SANTE - L'arthrose, une maladie de vieux? Pas toujours. L'une de nos lectrices qui s'interrogeait sur cette maladie touchant 17% des Français nous a contactés : “J'aimerais bien en savoir plus sur l'arthrose précoce. Que disent les scientifiques sur son évolution dans le temps?” Voilà la question qu'elle nous a posée via notre compte Facebook.
Comme nous vous l'avions annoncé, nous nous proposons de répondre à vos questions sur la santé, la sexualité, la vie de famille, l'alimentation, en bref, votre vie quotidienne. Nous avons donc cette fois contacté Laurent Grange, rhumatologue au CHU de Grenoble et Président de l'Association française de lutte anti-rhumatismale (Aflar).
Quels facteurs peuvent causer précocement l'arthrose?
"Il n'existe pas à proprement parler d'arthrose précoce, commence Laurent Grange, mais les symptômes peuvent en effet se déclarer plus tôt que la moyenne, qui se situe autour de 40-50 ans, chez certaines personnes". L'arthrose rachidienne, par exemple, peut apparaître dès l'adolescence, et évoluera à la trentaine avec notamment des lumbagos. Rassurez-vous, ce n'est pas la plus courante.
L'arthrose périphérique (mains, genoux, pieds, etc.) peut, elle, toucher tous les âges (excepté les enfants), même si elle survient surtout autour de la cinquantaine: "cela dépend des contraintes mécaniques", poursuit le rhumatologue. Quelles sont ces contraintes?
Sont à prendre en compte également, "le terrain familial: on voit des familles à arthrose digitale, ou au niveau du dos. Autre facteur important: les déformations de l'axe des membres inférieurs", quand les genoux sont écartés ou à l'inverse sont trop rapprochés.
Son évolution: "ce n'est pas une fatalité"
"Au départ, l'arthrose est silencieuse. Les douleurs apparaissent progressivement, l'articulation s’abîme." Il n'existe à ce jour aucun moyen de guérir l'arthrose. Ne pensez pas pour autant que vous ne vous en sortirez jamais, "ce n'est pas une fatalité", insiste-t-il.
Sachez que de nombreux médicaments existent pour soulager les douleurs et diminuer les crises". Mais avant de passer aux solutions médicamenteuses, renseignez-vous bien auprès de votre médecin sur les différentes manières de lutter contre l'arthrose. "Il faut garder une activité physique. On peut aussi tenter de perdre du poids, s'il est la cause principale de la maladie. On peut aussi avoir recours à des aides techniques: orthèses de repos, genouillères, cannes..., suivre des séances de kinésithérapie", détaille Laurent Grange.
En conclusion, "il faut diagnostiquer l'arthrose le plus tôt possible, ne pas hésiter à consulter son médecin". Même si la maladie survient précocement, rien n'est joué et de nombreux outils sont à votre disposition pour pouvoir continuer à vivre une vie normale.
Comme nous vous l'avions annoncé, nous nous proposons de répondre à vos questions sur la santé, la sexualité, la vie de famille, l'alimentation, en bref, votre vie quotidienne. Nous avons donc cette fois contacté Laurent Grange, rhumatologue au CHU de Grenoble et Président de l'Association française de lutte anti-rhumatismale (Aflar).
Quels facteurs peuvent causer précocement l'arthrose?
"Il n'existe pas à proprement parler d'arthrose précoce, commence Laurent Grange, mais les symptômes peuvent en effet se déclarer plus tôt que la moyenne, qui se situe autour de 40-50 ans, chez certaines personnes". L'arthrose rachidienne, par exemple, peut apparaître dès l'adolescence, et évoluera à la trentaine avec notamment des lumbagos. Rassurez-vous, ce n'est pas la plus courante.
L'arthrose périphérique (mains, genoux, pieds, etc.) peut, elle, toucher tous les âges (excepté les enfants), même si elle survient surtout autour de la cinquantaine: "cela dépend des contraintes mécaniques", poursuit le rhumatologue. Quelles sont ces contraintes?
- Le surpoids, pour les genoux notamment
- Le sport de haut niveau. Attention, il ne faut pas arrêter de pratiquer, cela ne concerne que les grands sportifs: "garder une activité physique permet de maintenir une certaine tonicité musculaire", précise Laurent Grange.
- Les traumatismes mal soignés
Sont à prendre en compte également, "le terrain familial: on voit des familles à arthrose digitale, ou au niveau du dos. Autre facteur important: les déformations de l'axe des membres inférieurs", quand les genoux sont écartés ou à l'inverse sont trop rapprochés.
Son évolution: "ce n'est pas une fatalité"
"Au départ, l'arthrose est silencieuse. Les douleurs apparaissent progressivement, l'articulation s’abîme." Il n'existe à ce jour aucun moyen de guérir l'arthrose. Ne pensez pas pour autant que vous ne vous en sortirez jamais, "ce n'est pas une fatalité", insiste-t-il.
Sachez que de nombreux médicaments existent pour soulager les douleurs et diminuer les crises". Mais avant de passer aux solutions médicamenteuses, renseignez-vous bien auprès de votre médecin sur les différentes manières de lutter contre l'arthrose. "Il faut garder une activité physique. On peut aussi tenter de perdre du poids, s'il est la cause principale de la maladie. On peut aussi avoir recours à des aides techniques: orthèses de repos, genouillères, cannes..., suivre des séances de kinésithérapie", détaille Laurent Grange.
En conclusion, "il faut diagnostiquer l'arthrose le plus tôt possible, ne pas hésiter à consulter son médecin". Même si la maladie survient précocement, rien n'est joué et de nombreux outils sont à votre disposition pour pouvoir continuer à vivre une vie normale.
Si vous vous posez des questions sur votre vie personnelle, votre vie de famille ou votre vie au bureau, n'hésitez pas à nous contacter par message privé sur notre compte Facebook. Nous sélectionnerons un témoignage pour un futur article.
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